การวินิจฉัยโรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนเอวไม่เพียง แต่ในผู้ป่วยสูงอายุเท่านั้นเมื่อเร็ว ๆ นี้พยาธิวิทยาเกิดขึ้นแม้ในคนหนุ่มสาวอายุต่ำกว่า 30 ปีการเพิกเฉยต่ออาการอาจทำให้เกิดอาการแทรกซ้อนได้ดังนั้นจึงจำเป็นต้องทราบสัญญาณของโรคจึงจะสามารถเริ่มการรักษาได้ทันเวลา
โรคกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอวคืออะไร
พยาธิวิทยานี้เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของกระดูกสันหลังที่ไม่แข็งแรงในบริเวณเอวด้วยโรคนี้ความยืดหยุ่นของแผ่นดิสก์ intervertebral จะลดลงเนื่องจากการขาดแคลนสารอาหารในระดับเซลล์การแปลของโรคนั้นเกิดจากการที่กระดูกสันหลังส่วนนี้รับภาระมากที่สุด
สาเหตุ
ปัจจัยหลักที่นำไปสู่พยาธิวิทยามีดังต่อไปนี้:
- พันธุศาสตร์แพทย์เตือนว่าหากผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้ความเสี่ยงในการเกิดโรคกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอวในรุ่นน้องจะสูงขึ้นมากดังนั้นในสถานการณ์เช่นนี้ เด็กจึงต้องมีส่วนร่วมในการป้องกันตั้งแต่วัยเด็ก
- ยกน้ำหนักอย่างสม่ำเสมอประเด็นนี้ใช้ไม่เพียงแต่กับผู้ที่หารายได้จากการใช้แรงกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงนักกีฬาที่ละเลยข้อควรระวังด้านความปลอดภัยด้วย
- อาการบาดเจ็บ.ความเสียหายที่ด้านหลังอาจนำไปสู่พยาธิสภาพได้หากมีอยู่ ควรปรึกษานักกระดูกหรือนักประสาทวิทยาควรสังเกตว่าหลายคนไม่ทราบถึงอาการบาดเจ็บของตนเองด้วยซ้ำตัวอย่างเช่น เมื่อเบรกกะทันหันขณะขับรถ บุคคลอาจประสบกับการเคลื่อนตัวของกระดูกสันหลัง
- โรคอ้วนกระดูกสันหลังสามารถรับน้ำหนักได้ตามปกติหากบุคคลมีน้ำหนักเกิน บริเวณเอวของอวัยวะนี้อาจผิดรูปได้
- ท่าทางไม่ดีความโค้งของกระดูกสันหลังทำให้เกิดการละเมิดการกระจายน้ำหนักตามสัดส่วนและต่อมาทำให้เกิดโรคกระดูกพรุน
- การไม่ออกกำลังกายเรื้อรังขาดการเคลื่อนไหวในการดำเนินชีวิตการออกกำลังกายเพียงเล็กน้อยทำให้กระดูกสันหลังไม่โหลดในช่วงเวลาดังกล่าวกล้ามเนื้อและเอ็นเริ่มอ่อนแรงและการไหลเวียนโลหิตหยุดชะงักซึ่งกระตุ้นให้เกิดการขาดสารอาหารในแผ่นดิสก์ระหว่างกระดูกสันหลังซึ่งจะสูญเสียความยืดหยุ่นเมื่อเวลาผ่านไปในกรณีนี้น้ำหนักและน้ำหนักทั้งหมดจะถูกถ่ายโอนไปยังแผ่นดิสก์ การบีบและทำให้เกิดไส้เลื่อนในภายหลัง
- เท้าแบน.พยาธิวิทยานี้บ่งบอกถึงการขาดการดูดซึมแรงกระแทกที่ขาตามปกติส่งผลให้กระดูกสันหลังต้องทำงานมากกว่าการเดินปกติดังนั้นกระดูกสันหลังจะสึกหรอเร็วขึ้น
- ความเครียด.ร่างกายมนุษย์ได้รับการออกแบบในลักษณะที่ประการแรกคือคอจะตึงเมื่อมีความเครียดทางจิตใจและอารมณ์นี่คือภาวะ atavism ทางชีวภาพท้ายที่สุดแล้ว เมื่อผู้ล่าโจมตีสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม มันจะจับคอทันทีความเครียดเรื้อรังกระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของอาการกระตุกไปยังกระดูกสันหลังทั้งหมดในที่สุดสิ่งนี้สามารถนำไปสู่การกดทับเส้นประสาท รวมถึงกระดูกสันหลังส่วนเอวด้วยดังนั้นหลังจากความเครียดสิ่งสำคัญคือต้องคลายความตึงเครียดด้วยความช่วยเหลือของยิมนาสติกพิเศษ
- การปฏิบัติทางสูติกรรมที่ก้าวร้าว. เมื่อกระตุ้นกระบวนการคลอดบุตร ทารกจะเคลื่อนที่เร็วขึ้นและอาจได้รับบาดเจ็บได้สถานการณ์นี้อาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างการผ่าตัดคลอดเมื่อศีรษะของทารกเอียงไปทางขวาหรือซ้ายอย่างรุนแรงต่อจากนั้นทารกจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นดีสโทเนียทางพืชและหลอดเลือดสาเหตุที่แท้จริงของพยาธิวิทยามักระบุในช่วงวัยรุ่น
องศา
Osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอวอาการและการรักษาที่อธิบายไว้ในรายละเอียดในบทความนี้มีการพัฒนา 4 ขั้นตอนคำอธิบายโดยละเอียดแสดงอยู่ในตาราง
| ระดับ | สรีรวิทยา | ความรู้สึกเจ็บปวด |
|---|---|---|
| อันดับแรก | กระบวนการทำลายหมอนรองกระดูกบริเวณนี้เริ่มต้นขึ้น | แสดงออกโดยมีอาการแสบร้อน ปวดตื้อๆ หรือรู้สึกเสียวซ่าในบริเวณเอวบางครั้งการแปลอาการไม่พึงประสงค์จะย้ายไปที่บั้นท้ายอาการปวดจะเด่นชัดมากขึ้นหลังคลอด |
| ที่สอง | ดิสก์มีความเสี่ยงต่อการถูกทำลายมากขึ้นภายใต้อิทธิพลที่ระยะห่างระหว่างดิสก์เหล่านั้นลดลงอย่างมากในขั้นตอนนี้อาจมีส่วนที่ยื่นออกมา | ความเจ็บปวดกลายเป็นลักษณะที่น่าปวดหัวอย่างต่อเนื่องอาจแผ่ไปที่ก้น ต้นขา และหัวเข่า |
| ที่สาม | เนื้อเยื่อในกระดูกสันหลังตำแหน่งนี้ไวต่อการถูกทำลายโดยสิ้นเชิงไส้เลื่อนระหว่างกระดูกสันหลังเกิดขึ้น | ความเจ็บปวดรุนแรงและต่อเนื่องอย่างไรก็ตามไม่ได้ขึ้นอยู่กับระดับของการออกกำลังกาย |
| ที่สี่ | กระดูกอ่อนฝ่ออย่างสมบูรณ์และกระดูกสันหลังเริ่มโตขึ้นกระดูกสันหลังสูญเสียความคล่องตัวซึ่งนำไปสู่ความพิการ | ความรู้สึกไม่พึงประสงค์อาจหายไปทั้งหมดหรือบางส่วน |
การวินิจฉัย
เพื่อให้การวินิจฉัยถูกต้องแพทย์จะดำเนินกิจกรรมดังต่อไปนี้:
- การตรวจสอบ.ในการนัดหมายครั้งแรก ผู้เชี่ยวชาญจะประเมินร่างกายของผู้ป่วยด้วยสายตา อัตราส่วนน้ำหนักและส่วนสูงของเขานอกจากนี้ยังมีการศึกษาคุณสมบัติของการเดินท่าทางและการออกกำลังกายแบบง่าย ๆตรวจดูผิวหนังด้านหลังว่ามีบริเวณที่มีการอักเสบหรือไม่
- การคลำแพทย์จะคลำหลังของผู้ป่วยอย่างระมัดระวังเพื่อระบุตำแหน่งของความตึงเครียดและความเจ็บปวดในบางกรณีจะใช้ค้อนพิเศษ
- การถ่ายภาพรังสีวิธีการวินิจฉัยนี้ดำเนินการในสองตำแหน่งคือด้านหลังและด้านข้างหากจำเป็นต้องมีการศึกษาเชิงหน้าที่ การแผ่รังสีจะดำเนินการในสภาวะโค้งงอและไม่โค้งงอวิธีการวินิจฉัยนี้แพร่หลายในประเทศ CIS และต้องใช้เงินน้อยที่สุดอย่างไรก็ตามไม่อนุญาตให้ระบุพยาธิสภาพในระยะแรกของการพัฒนานอกจากนี้รังสีเอกซ์ยังเป็นรังสีประเภทที่เป็นอันตรายอีกด้วย
- ซีทีสแกนต่างจากการถ่ายภาพรังสีตรงที่ทำให้ได้ภาพที่มีคุณภาพดีที่สุดกระบวนการนี้ดำเนินการโดยใช้เครื่องเอกซเรย์และใช้เวลาประมาณ 10 นาทีเป็นผลให้สามารถศึกษารายละเอียดไม่เพียงแต่สภาพของเนื้อเยื่อกระดูกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเปลี่ยนแปลงของหลอดเลือดและเส้นประสาทด้วยวิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรควรสังเกตว่าแม้จะมีความเป็นไปได้ที่จะได้รับข้อมูลโดยละเอียดมากขึ้น แต่ผู้ป่วยก็จะได้รับรังสีมากกว่าการถ่ายภาพรังสีถึง 5 เท่าขอแนะนำให้ทำการตรวจสอบดังกล่าวไม่เกินปีละครั้ง
- การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กเป็นวิธีที่ให้ข้อมูลมากที่สุดในการวินิจฉัยในระหว่างขั้นตอนนี้ผู้ป่วยจะถูกวางบนเครื่องบินซึ่งถูกกลิ้งเข้าไปในห้องพิเศษโดยที่คลื่นแม่เหล็กที่ผ่านร่างกายของผู้ป่วยจะได้ภาพรายละเอียดของกระดูกสันหลังข้อเสียเปรียบหลักของการวินิจฉัยนี้คือผู้ป่วยต้องอยู่ในห้องประมาณ 30 นาทีสำหรับผู้ที่มีความคิดบางอย่าง ขั้นตอนนี้อาจเป็นเรื่องยากนอกจากนี้ MRI ยังห้ามใช้ในผู้ป่วยที่ใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจหรือชิ้นส่วนโลหะในร่างกายตลอดจนในสตรีที่ตั้งครรภ์ระยะแรกอย่างไรก็ตาม วิธีการวินิจฉัยนี้มีข้อดีหลายประการ โดยข้อดีหลักๆ คือไม่มีผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์ภาพที่ได้จะแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนไม่เพียงแต่การเปลี่ยนแปลงของกระดูกสันหลังเท่านั้น แต่ยังแสดงให้เห็นทิศทางการไหลเวียนของเลือด สภาพปลายประสาท และหลอดเลือดด้วยซึ่งแตกต่างจากวิธีการวินิจฉัยก่อนหน้านี้ MRI สามารถตรวจพบการเปลี่ยนแปลงที่ไม่เอื้ออำนวยในกระดูกสันหลังได้ในระยะแรกของโรคกระดูกพรุนบริเวณเอว
- การตรวจเลือดและปัสสาวะขั้นตอนเหล่านี้ไม่ควรเรียกว่าการวินิจฉัยโดยสมบูรณ์จำเป็นต้องมีการตรวจเพิ่มเติมซึ่งดำเนินการเพื่อแยกหรือยืนยันโรคไขข้ออักเสบ
การรักษา
Osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอวซึ่งอาการจะแตกต่างกันไปตามระดับการพัฒนาของโรคที่อธิบายไว้ข้างต้นแนะนำกลยุทธ์การรักษาดังต่อไปนี้:
- รับประทานยาที่แพทย์สั่ง
- หลักสูตรกายภาพบำบัด
- การออกกำลังกายชุดพิเศษเป็นประจำ
- นวด.
ในบางกรณีผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำการผ่าตัด
การรักษาด้วยยา
ยาทั้งหมดที่กำหนดไว้สำหรับโรคกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอวสามารถแบ่งออกเป็นกลุ่มต่อไปนี้:
- ยาแก้ปวด;
- คลายกล้ามเนื้อ
- chondroprotectors;
- วิตามิน
ยาที่ทำหน้าที่ระงับปวดสามารถแบ่งออกเป็นสององค์ประกอบ: ยาต้านการอักเสบแบบฮอร์โมนและไม่ใช่สเตียรอยด์พวกเขาสามารถขจัดความเจ็บปวดไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังช่วยลดการอักเสบอีกด้วย
อย่างไรก็ตาม ยากลุ่มแรกจะใช้ในกรณีพิเศษท้ายที่สุดพวกเขาสามารถนำไปสู่ความไม่สมดุลของระบบต่อมไร้ท่อและลดภูมิคุ้มกันได้ดังนั้นจึงสามารถซื้อยาฮอร์โมนได้เฉพาะเมื่อแสดงใบสั่งยาที่ร้านขายยาเท่านั้น
Osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอว อาการและการรักษาตามที่อธิบายไว้ในรายละเอียดในบทความนี้เกี่ยวข้องกับการใช้ช่องปากหรือการบริหารกล้ามเนื้อของยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์
อย่างไรก็ตาม ไม่แนะนำให้ใช้เกิน 3 วันมิฉะนั้นอาจเกิดผลข้างเคียงได้จากนั้นคุณสามารถใช้ขี้ผึ้งและครีมเฉพาะที่ต่างๆ ได้
ยารับประทานมีจำหน่ายในรูปแบบยาเม็ด ยาฉีด และยาเหน็บ
การฉีดใช้เพื่อบรรเทาอาการอักเสบและความเจ็บปวดเฉียบพลันห้ามมิให้ทำเกิน 2 วัน
ยาคลายกล้ามเนื้อช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้ออย่างไรก็ตามอันตรายของการใช้ยาอยู่ที่ว่ายาประเภทนี้ปิดกั้นแรงกระตุ้นที่ส่งจากเส้นประสาทไปยังกล้ามเนื้อ
ควรชี้แจงว่าเส้นประสาทสั่งการออกจากไขสันหลังไปยังเส้นใยกล้ามเนื้อทั้งหมดผ่านทางกระดูกสันหลัง
เมื่อทำการคลายกล้ามเนื้อกลไกการส่งแรงกระตุ้นจะถูกบล็อกเนื่องจากการบีบรัดและทำงานหนักเกินไปในโรคกระดูกพรุนบริเวณเอว การเชื่อมต่อระหว่างเส้นประสาทและกล้ามเนื้อจึงหยุดชะงักไปแล้วการใช้ยาเหล่านี้จะทำให้ระบบนี้กดดันมากขึ้น
การใช้ chondroprotectors กระตุ้นให้เกิดการฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน
อย่างไรก็ตาม มีทฤษฎีที่ว่า chondroprotectors ไม่สามารถฟื้นฟูหมอนรองกระดูกสันหลังได้ เนื่องจากประกอบด้วยเนื้อเยื่อที่มีเส้นใยในกรณีนี้ยาจะออกฤทธิ์เฉพาะกับเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนเท่านั้น
วิตามินบีมีความจำเป็นต่อการบำรุงรักษาเส้นใยประสาท
กายภาพบำบัด
ขั้นตอนทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับกายภาพบำบัดส่งผลกระทบต่อพยาธิวิทยาในพื้นที่ในขณะที่เนื้อเยื่อและอวัยวะใกล้เคียงยังคงไม่เปลี่ยนแปลง
ซึ่งรวมถึงวิธีการรักษาโรคกระดูกพรุนบริเวณเอวดังต่อไปนี้:
- อิเล็กโทรโฟเรซิสด้วยยาชายาพิเศษจะถูกฉีดเข้าไปในหลังส่วนล่างของผู้ป่วยกระบวนการทั้งหมดถูกกระตุ้นด้วยกระแสไฟฟ้า
- อัลตราซาวนด์วัตถุประสงค์ของวิธีการรักษานี้คือการนวดเนื้อเยื่อแบบไมโครขั้นตอนนี้ช่วยบรรเทาอาการอักเสบและยังบรรเทาอาการปวดอีกด้วยการไหลเวียนโลหิตดีขึ้นและการเผาผลาญก็ทำงานตามนั้น
- การบำบัดด้วยแม่เหล็กวิธีนี้เกี่ยวข้องกับการใช้สนามแม่เหล็กมีอุปกรณ์หลากหลายชนิดที่มีเอฟเฟกต์คล้ายกันซึ่งทำให้สามารถใช้ที่บ้านได้
- ผลการสั่นสะเทือนอุปกรณ์สร้างการสั่นสะเทือนในบริเวณที่ต้องการของร่างกาย
- การบำบัดด้วยเครื่องตรวจจับขั้นตอนนี้ดำเนินการบนที่นอนพิเศษเป้าหมายคือการยืดกระดูกสันหลังให้ตรง
กายภาพบำบัด
Osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอวอาการและการรักษาที่ควรตรวจสอบกับแพทย์ต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการเมื่อทำการออกกำลังกายหลักการสำคัญคือการหยุดการกระทำทันทีเมื่อเกิดความเจ็บปวดเคลื่อนย้ายอย่างระมัดระวังและราบรื่นเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหาย
คอมเพล็กซ์ถือว่าอัลกอริทึมต่อไปนี้:
- นอนหงายและยกขาขึ้นทีละข้าง
- หันไปด้านข้างโดยเหยียดแขนไปข้างหน้าดึงขาส่วนบนของคุณไปด้านหลังจากนั้นพลิกไปอีกด้านหนึ่งแล้วทำซ้ำขั้นตอนในลักษณะกระจก
- นอนหงาย ดึงขาและแขนไปด้านหลังพร้อมกัน
- ลุกขึ้นทั้งสี่ผลัดกันดึงกลับทีละมือ
- ในตำแหน่งเดียวกัน ให้ดึงแขนขวาและขาขึ้นจากนั้นทำซ้ำแบบเดียวกันทางด้านซ้าย
นวด
เมื่อทำการนวดคุณต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:
- ควรดำเนินการจากหลังบนลงล่าง
- การเคลื่อนไหวของการนวดอาจส่งผลต่อเนื้อเยื่ออ่อนเท่านั้นไม่ใช่กระดูกสันหลัง
- ก่อนทำหัตถการ แนะนำให้ผู้ป่วยเข้าห้องน้ำ
อัลกอริทึมการนวด:
- ตีไปในทิศทางที่ถูกต้อง
- เคลื่อนไหวถูด้วยข้างเดียวก่อน จากนั้นจึงใช้สองฝ่ามือในกรณีนี้จำเป็นต้องตรวจสอบแรงกดที่นักนวดบำบัดวางบนหลังของผู้ป่วย
- ค่อยๆ ดึงแล้วบีบเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อ
- สร้างแรงสั่นสะเทือนด้วยมือของคุณหรือการเตรียมการพิเศษ
- เสร็จสิ้นขั้นตอนด้วยการลูบไล้เบา ๆ
การเยียวยาพื้นบ้าน
การแพทย์แผนโบราณเกี่ยวข้องกับการใช้สมุนไพรการกระทำหลักมีวัตถุประสงค์เพื่อบรรเทาอาการปวด
ครีมบรรเทาอาการปวดแบบโฮมเมด
สำหรับสูตรนี้ คุณจะต้องใช้กรวยฮอปและไขมันสัตว์ส่วนประกอบแรกถูกบดขยี้และผสมกับส่วนประกอบที่สอง
ต่อไปต้องทาครีมเล็กน้อยและสามารถทาบริเวณหลังส่วนล่างได้สามารถเสริมองค์ประกอบด้วยดอกคาโมไมล์ได้หากต้องการมีคุณสมบัติสงบเงียบและสามารถบรรเทาอาการอักเสบได้
ลูกประคบน้ำผึ้งและมันฝรั่ง
ต้องสับมันฝรั่งดิบโดยใช้เครื่องขูดจากนั้นผสมส่วนประกอบในสัดส่วนที่เท่ากันมวลที่ได้ควรกระจายไปทั่วบริเวณที่เจ็บด้านหลังขอแนะนำให้ผู้ป่วยอยู่ในตำแหน่งนี้เป็นเวลาหลายชั่วโมงแล้วล้างทุกอย่างให้สะอาดการประคบนี้จะช่วยบรรเทาอาการของผู้ป่วยได้ชั่วคราว
ครีมบรรเทาอาการปวดด้วยขิง
บดขิงและกระเทียมในปริมาณเท่าๆ กันบนเครื่องขูดละเอียดจากนั้นคุณควรเติมเนยเล็กน้อยผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วถูหลังส่วนล่างต้องเตรียมครีมทันทีก่อนใช้
ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของไลแลค
เทดอกไลแลคจำนวนหนึ่งลงในขวดแก้วขนาดลิตรจากนั้นเติมวอดก้า แอลกอฮอล์ หรือแสงจันทร์ลงในภาชนะจนถึงคอต้องปิดฝาขวดให้แน่นและมีฝาปิดทิ้งไว้ในที่เย็นและมืดหลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ครึ่ง ผลิตภัณฑ์ก็พร้อมใช้งาน
ในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องส่งทิงเจอร์ผ่านตัวกรองคุณสามารถถูหลังด้วยผลิตภัณฑ์ที่เกิดขึ้นอย่างไรก็ตาม ปริมาณควรน้อยที่สุดหากหลังการใช้งานผลิตภัณฑ์ถูกเก็บไว้ในลักษณะเดียวกับในระหว่างการแช่ก็สามารถใช้งานได้ตลอดทั้งปี
อาบน้ำสมุนไพร
โรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนเอว อาการและการรักษาที่สามารถศึกษาได้ในบทความนี้ มักมาพร้อมกับอาการปวดอย่างรุนแรงคุณสามารถกำจัดมันด้วยการอาบน้ำน้ำอุ่นช่วยผ่อนคลายเนื้อเยื่ออ่อน ลดอาการกระตุก และอาการปวดจะหายไปชั่วขณะหนึ่ง
ในบางกรณี ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้อุณหภูมิที่ต่างกันเพื่อบรรเทาอาการอักเสบควรสังเกตว่าการอาบน้ำอุ่นช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญในร่างกายข้อดีอีกประการหนึ่งของวิธีการรักษาทางพยาธิวิทยานี้คือความสามารถในการใช้ที่บ้านนอกจากนี้ขั้นตอนนี้ยังช่วยบรรเทาความตึงเครียดทางจิตและอารมณ์ทางประสาท
คุณสามารถเพิ่มประสิทธิภาพได้ด้วยความช่วยเหลือของการอาบน้ำสมุนไพร โดยควรเน้นสิ่งต่อไปนี้:
- ต้นสนควรใช้เข็มจากต้นไม้ 3 ต้น ได้แก่ ต้นสนเฟอร์และซีดาร์คุณยังสามารถเพิ่มกรวยได้ควรต้มวัสดุที่รวบรวมไว้ประมาณ 5 กำมือประมาณ 15 นาทีจากนั้นโดยไม่ต้องเปิดฝาทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง จากนั้นกรองน้ำซุปผ่านตัวกรองแล้วเทลงในอ่าง
- ดอกคาโมไมล์สำหรับสูตรนี้ไม่จำเป็นต้องใช้ดอกไม้สดคุณสามารถใช้ส่วนผสมยาสำเร็จรูปได้ดอกคาโมมายล์ควรเติมน้ำหนึ่งแก้วแล้วตั้งไฟให้ร้อนด้วยไฟอ่อน
คุณไม่สามารถต้มยาต้มได้เมื่อถึงอุณหภูมิสูงสุด จะต้องปิดเครื่องทำความร้อนปล่อยให้ชงต่ออีก 3 ชั่วโมงโดยไม่ต้องเปิดฝา หลังจากนั้นก็สามารถใช้องค์ประกอบได้การอาบน้ำดังกล่าวจะมีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับโรคกระดูกพรุนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาการแดงและกระบวนการอักเสบบนผิวหนังด้วย - จูนิเปอร์ต้มส่วนผสมหลายกำมือประมาณ 20 นาทีจากนั้นน้ำซุปจะต้องผ่านตัวกรองในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องรอจนกว่าองค์ประกอบจะเย็นลงจนหมดคุณสามารถเทลงในอ่างได้ทันทีขั้นตอนนี้มาพร้อมกับผลอโรมาเธอราพีเพิ่มเติม ซึ่งช่วยบรรเทาความเครียดและบรรเทาอาการนอนไม่หลับ
หลังจากอาบน้ำตามวิธีใดๆ ข้างต้นแล้ว คุณควรนอนลงประมาณหนึ่งชั่วโมงควรทำตามขั้นตอนก่อนเข้านอนตอนกลางคืนจะดีกว่า
การแทรกแซงการผ่าตัด
แม้ว่าโรคนี้สามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยการรักษาแบบอนุรักษ์นิยม แต่ในบางกรณีผู้ป่วยก็แนะนำให้รับการผ่าตัดสิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าจะต้องดำเนินการให้ทันเวลาท้ายที่สุดแล้วบางครั้งมันก็เกิดขึ้นที่บุคคลนั้นพิการเพียงเพราะเขาไม่ได้ปรึกษาแพทย์ทันเวลาเกี่ยวกับภาวะแทรกซ้อน
ข้อบ่งชี้ต่อไปนี้จำเป็นสำหรับการผ่าตัด:
- อาการปวดสองเดือนเป็นเวลานานซึ่งจะถูกกำจัดออกด้วยความช่วยเหลือของยาที่ไม่ใช่สเตียรอยด์
- ปัญหาที่ก้าวหน้าเกี่ยวกับการทำงานของมอเตอร์
มีการดำเนินการประเภทต่อไปนี้สำหรับโรคกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอว:
- การผ่าตัดหมอนรองกระดูกหมายถึงดิสก์ทดแทนอาจเป็นบางส่วนหรือทั้งหมดก็ได้
- การผ่าตัดแบบ foraminotomyในระหว่างการผ่าตัด เนื้อเยื่อที่เสียหายบางส่วนจะถูกเอาออกการผ่าตัดจะดำเนินการโดยใช้ยาชาเฉพาะที่
- การผ่าตัดแบบลามิโนโตมีศัลยแพทย์จะทำการถอดกระดูกออสทีโอไฟต์ออกบางส่วน
- การผ่าตัดใบหน้าการดำเนินการมีวัตถุประสงค์เพื่อถอดข้อต่อออกดำเนินการภายใต้การดมยาสลบ
- การผ่าตัดแบบลามิเนตการผ่าตัดนี้เป็นการผ่าตัดเอาส่วนหนึ่งของกระดูกสันหลังออกในขณะเดียวกัน ส่วนที่เหลือก็ได้รับการแก้ไข
จะทำอย่างไรในช่วงกำเริบ
ในช่วงที่กำเริบของโรคควรปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:
- ชอบเก้าอี้แข็งมากกว่าเก้าอี้นุ่ม
- นอนบนที่นอนกระดูก
- หลีกเลี่ยงการยกของหนัก
- เปลี่ยนตำแหน่งร่างกายของคุณทุก ๆ ไตรมาสของชั่วโมง
- ทำการนวด
ภาวะแทรกซ้อน
การขาดการรักษาภาวะกระดูกพรุนเกี่ยวกับเอวสามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงตำแหน่งปกติของแผ่นดิสก์ได้ไส้เลื่อนเกิดขึ้นระหว่างกระดูกสันหลังที่ 5 และกระดูกศักดิ์สิทธิ์นอกจากนี้พยาธิสภาพนี้ยังขัดขวางการไหลเวียนของเลือดในกระดูกเชิงกรานในผู้ชาย สิ่งนี้นำไปสู่ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศและอาจมีความอ่อนแอได้
สำหรับผู้หญิง โรคนี้คุกคามปัญหาในระบบสืบพันธุ์อย่างไรก็ตาม ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงที่สุดคือความพิการ ซึ่งเริ่มต้นด้วยการด้อยค่าของกิจกรรมการเคลื่อนไหวอย่างค่อยเป็นค่อยไป
Osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอวมีอาการลักษณะเฉพาะภาวะแทรกซ้อนข้างต้นบ่งชี้ว่าการเพิกเฉยต่อสิ่งเหล่านี้เป็นอันตรายท้ายที่สุดแล้ว การแพทย์แผนปัจจุบันมีตัวเลือกการรักษาที่หลากหลายซึ่งให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพ